Рецепты питья для грудничков

Рецепты для грудничковЗдравствуйте, дорогие друзья.

Сегодня мы поговорим о том, что такое питье для грудничков, а также приготовим его в домашних условиях без добавок и красителей. Рецепты таких напитков прилагаю. Здоровый малыш это то, что он кушает и пьет.

Сегодняшнюю тему, как всегда мне навеял случай. Ситуацию я подсмотрела в уютном парке, который оборудовали под своими окнами хозяева большого супермаркета. Городок у нас небольшой и мест для прогулки не много, особенно для молодых мам с колясками. Я решила поговорить об этом на страницах блога. Парк со скамейками и журчание водопада привлекают на центральную площадь погулять, а заодно и заглянуть в магазин за покупкой. Маркетинговый ход у владельцев торговой точки был отличным.

Зачем заходят в супермаркет молодые мамы, я была удивлена. Некоторые из них заходили купить напитки для детей.  Они не видели ничего страшного в том, чтобы угостить карапуза «Спрайтом» или «Фантой», что и делали, продолжая гулять.

Иногда действительно детки просят пить в самый неподходящий момент: на улице или в транспорте. Если мама запасливая, то под рукой у нее всегда найдется бутылочка, термос с чаем или соком. Что же можно использовать в качестве питья для грудничка?

Здоровый малыш — здоровое домашнее питье

Исследования давно показали, что употребление детьми газированных напитков в будущем выливаются в серьезные проблемы со здоровьем: возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, ожирение, повышается кислотность желудочного тракта, повышается риск сердечных заболеваний, вымывается кальций из костей, и они становятся хрупкими. Кроме того, благодаря добавкам, сладкая газированная вода вызывает жажду и снижает аппетит. Не правда ли не очень хорошая характеристика для детских напитков?

Питье для грудничков

Конечно же, из-за одного стакана газировки не случится ничего плохого (если ваш ребенок не страдает сахарным диабетом, гастритом или у него не дай бог есть проблемы с сосудами). Но есть тоже одно «но». Попробовав напичканную химическими добавками неполезную «вкусняшку» ваш малыш опять будет тянуть к ней руки. Родителям надо внимательным следить за тем, что пьет их малыш с младенчества, иначе походов к доктору не избежать.

Рецепты напитков для грудничков

Чай с фенхелем

Чай из фенхеля сегодня рекомендуют педиатры детям на грудном вскармливании и малышам-искусственникам. Он очень хорошо снимает вздутие животика и помогает при коликах. В аптеке вы сможете найти для ребенка известную всем укропную воду. Ведь фенхель это одна из его разновидностей (сладкий укроп, аптечный укроп).

Если мама кормит грудью, можно пить чай с фенхелем, это будет полезно для лактации и для малыша.

Внимание! Увлекаться фенхелем не стоит: злоупотребление, как и другими лекарственными травами, не желательно. Начинать надо с минимальной дозы, пристально наблюдая за реакцией ребенка. Чай с фенхелем рекомендуется деткам старше одного месяца, суточная доза чая в таком возрасте 50 мл в день.

Как приготовить чай с фенхелем в домашних условиях

Чай готовят из плодов фенхеля. Чайную ложку плодов фенхеля измельчить и залить стаканом кипятка. Настаивать 20-30 минут. Затем процедить и дать остыть. Чай можно пить в чистом виде (в малых количествах), добавлять в смесь или молоко. Готовить чая надо суточную дозу и не более, лучше приготовьте питье для грудничков свежее.

Питьевая вода

Простую питьевую воду рекомендуют давать грудничкам с первых месяцев жизни. Дневная норма 60 -100 гр. Воду прокипятите, дайте ей остыть и держите в стерилизованной бутылочке. Если малыш отказывается пить простую воду, ее можно подсластить сахаром (столовая ложка на 500 гр воды) или кукурузным сиропом (1 ст. л. на 500 гр воды).Питье для грудничков

  • Питьевая вода утоляет жажду.
  • Лечит простуды и предотвращает запоры (если есть такие проблемы, предлагаю почитать рекомендации о том, как быстро приучить ребенка к горшку).
  • Уменьшает боль (от колик и боль в ушах).
  • Снимает беспокойство.
  • Также при появлении во рту молочницы вода помогает очистить слизистую.

Если вы живете в сельской местности, то воду из колодца желательно проверить на нитраты и загрязнения.

Компот

Если малыш растет здоровым, то с полугода можно предложить ему попробовать компоты. Первые компоты готовить надо не из ярких плодов (белая смородина, яблоко), затем можно готовить компот из нескольких видов ягод. На Украине очень популярен узвар (отвар из сушеных яблок и груш). Варить его надо без сахара, он будет очень полезен для деток.

Кисель

Годовалому карапузу уже можно давать кисели, сваренные из замороженных фруктов. Он, конечно же, не утолит жажду, но меню ребенка разнообразит.

Кисель с вишен

По 1 столовой ложке сахара и крахмала, 1 стакан вишен, 500 мл воды. Воду доводим до кипения, всыпаем ягоды без косточек и сахар. Крахмал разводим отдельно в чашке холодной водой и тонкой струей вливаем в закипевший компот. Варить до загустения, помешивая. Остудить.

Соки фрэш

Когда малышу исполнится полтора годика, можно его побаловать соками фрэш. Как и с чаем из фенхеля надо быть осторожными и не переусердствовать — они тяжеловаты на поджелудочную железу. Такое лакомство достаточно давать раз в неделю. Пить его следует сразу после приготовления, не смешивая с едой.

Фрэш яблочный

1 кисло-сладкое яблоко, 2-3 средних морковки, маленький кусочек тыквы 1/2 чайной ложки сахара.
Все очистить, нарезать и измельчить соковыжималкой. Перед тем, как малыш станет его пить, добавьте в него сахар и капните 2-3 капли кукурузного или оливкового масла (каждый витамин принесет максимум пользы).

Черный и зеленый чай

Черный чай давать здоровым малышам рекомендуется только с двух лет. На ночь давать не желательно, лучше заменить его стаканом молока. А вот с утра некрепкий подслащенный чай будет отличным зарядом энергии для малыша.

Зеленый чай не напиток для грудничка. Давать его можно тоже с двух лет, но крайне редко. Польза зеленого чая неоспорима, но он содержит вещества, которые влияют на взрослый организм и подобны кофеину. Именно поэтому постоянное его употребление может быть вредным для детского организма.

Холодный чай

1/2 чайной ложки черного чая, 250 мл воды, 1-2 дольки лимона, 1 чайная ложка сахара или меда, 2-3 листика мелиссы или мяты. В заварник положить заварку и залить кипятком. Оставить сосуд на 3-5 минут. Затем положить  туда дольки лимона, листики мяты или мелиссы и сахар. Если у ребенка нет аллергии на мед, вместо сахара в теплый чай можно положить липовый мед. Он будет полезнее.

Температура воды для питья грудничка

Ответ на вопрос о температуре воды очень прост:

  • температура молочных смесей должна быть равна 36—37°С
  • воду в первые 2 месяца жиз­ни дают немножко прохладнее — 26—30°С  и для детей старшего возраста около 20°С .

Предлагаю вам еще послушать мнение врача-педиатра о том, стоит ли давать напитки малышам дополнительно.

Надеюсь, что молодым мамам эта информация будет полезна. Желаю вам хорошего настроения и крепкого здоровья.

Бесплатная книга «Орхидеи.
Практическое руководство»
Книга «Домашняя
аптечка для орхидей»

Комментарии

  • Честно говоря, никогда не видела, чтобы грудничков поили такими напитками, хотя не исключаю, что есть и такие мамы, которые не видят в этом ничего страшного. Но вот с теми детьми, кто постарше и кто сам уже все понимает, уже гораздо сложнее и дело даже не в том, что они уже пробовали и знают — я не давала сыну ничего такого, пока он не просил. Только ведь они видят яркие упаковки и хотят попробовать, даже не зная что это ))) После этого, конечно, приходится ограничивать потребление этой ерунды уже осознанно, и, к сожалению, кисели и морсы ей не альтернатива, а пьются только от отсутствия других вариантов.

    • Лен, я вот и написала об этом. В парке просто обалдела, когда увидела как мамочка заливает в поилочку своему малышу минералку.
      Мои дети росли в деревне (я жила там до развода), да в те годы и не было таких соблазнов в магазинах. Свое домашнее молоко, питьевая вода с колодца, компоты и кисели — вот на чем выростали мои карапузы.
      У нас и сейчас (ребятам по 19 лет) минеральная и сладкая газировка в доме очень редко бывают. И не потому, что у меня нет возможности их покупать. Я противник этих напитков.

  • да уж — лучше сразу не давать, чтобы вкусняшку не требовал)))

    • Соблазны появляются в деток, которые попадают в детский сад и школу. Им нетерпимо хочется попробовать то, что пьют другие.

  • К сожалению, я тоже наблюдала, как некоторые мамы угощают детей взрослыми напитками, даже не думая о последствиях.
    Хороший обзор Вы подготовили, я — за воду! А потом уже кисели, компоты, некрепкий чай и прочее.

    • Вода это с первых месяцев, а остальные — это уже питье для грудничков возрастом постарше. Я это замечание писала к каждому напитку. Спасибо за оценку.

  • Я своих детей и в детстве газировкой не поила, и сейчас запрещаю пить эту химическую гадость. К счастью, есть много альтернативных и более полезных напитков, которыми можно поить своих детей без вреда для здоровья

    • Светлана, жаль что не все так осознанно относятся к здоровью своих детей, да и не редко что и к своему тоже.

  • Лена, статья очень полезная и особенно для современных молодых мамочек, дают младенцам такую еду или питье, что и взрослому бы не стоило. О последствиях не задумываются, а чаще всего и не знают. Поэтому нужны такие статьи.

    • Надежда, я иногда удивляюсь такой беспечности, ведь вроде с компьютерами в доме должна появиться и грамотность, но увы… это случается не всегда.

  • Я тоже против всяческих соблазнов. В качестве питья для грудничка между кормлениями давала своим только воду, ну уропную водичку, чтобы газы отходили. И все!

    • Питье для грудничка до двух месяцев и должно так выглядеть — это самый идеальный вариант для малыша.

  • Я тоже за обычную воду или компот. Я сама сладкую газировку не пью и ребенка травить не буду.

    • Елена, вам, как автору блога о полезных продуктах,грех бы было делать по другому. Снимаю шляпу перед такой молодежью.

  • Какие хорошие советы, ими обязательно надо воспользоваться молодым мамам и даже бабушкам!

  • Думаю,что обычная вода лучше всего!

  • Молодежь может и не задумывается об опасности этих продуктов в силу своей молодости..

  • а я думала, что грудничкам кроме водички ничего давать нельзя! ну какая нормальная мать даст грудничку газировку?!

    • Светлана, есть такие и не одна я об этом говорю… Еще раз повторю, что до двух месяцев желательно мамино молочко и питьевая вода.

  • Чаёк с фенхелем очень вкусный и полезный, дочке моей нравился!

  • Я своих не поила, да и не было тогда, особо, тем более, что моя средняя грудь почти до 2 лет брала… А так, компоты, чаи травяные…

  • То, что некоторые относятся беспечно не только к своему здоровью, но и к здоровью детей меня уже не удивляет. Все же культура здоровья у нас пока не на первом месте это точно…

  • Все эти шпучки страшная вещь, их взрослым то нельзя пить, а уж про детей и говорить нечего. Елена,ваша статья очень полезна молодым мамам, которые не всегда задумываются о пользе и вреде некоторых продуктов, для здоровья их малыша.

  • Питье для грудничков всегда готовила жена, но не помню, чтобы в него что-то кроме воды входило…

  • Леночка, я пока на минутку…журнал готов, можно посмотреть все…

  • Как хорошо, что есть такая информация теперь… когда мои дети были маленькие, все говорили — надо поить водичкой грудничка. Когда моя начитанная дочь родила первого ребенка, мы с её бабушкой не понимали, как это — она не дает воду ребенку! С бабушкой вообще были целые баталии)) А дочь спокойно говорила»Ребенку хватает молока. Пока он чувствует себя хорошо, не показывает признаков беспокойства — ничего дополнительно не требуется. Захочет — будет пить»
    В общем, так и оказалось, теперь и второй так же вырос. Если мама наблюдает за ребенком и видит, что с малышом все нормально — наверное, вода не нужна. конечно, это в первые месяцы жизни. а потом ребенок учится пить воду, соки, морсики.
    Но газировки младенцу — это преступление… Мамы просто не знают, наверное, какой вред наносят ребенку…

  • Куда бы мы не направлялись с ребёнком, у меня всегда есть питьё для неё.

  • Никогда своим детям не покупаю ничего газированного и вредного, типа колы или спрайта. На такой случай у нас дома всегда есть компот. А если надо с газами попробовать, покупаю минералку и всю охото пить «гадость» я им отбиваю. Сама тоже редко пью такое, поэтому и детям не даю)

    • Ириш, и какая ты выдумщица. Я бы никогда не догадалась так отбить охоту детей пить газировку. Надеюсь, кто будет читать статью и комменты, возьмут для себя этот способ на вооружение. Спасибо.

  • Фанту и спрайт вредно взрослому человеку пить, не то что грудным детям. Я слышала, что это отличное средство чистить накипь в чайнике. Залить газировку в чайник и вскипятить его. Вся накипь уйдет. Я не пробовала. Но ради эксперимента нужно попробовать.

  • Питьё — это очищенная вода; соки — еда; ГАЗИРОВКА — ЯД меленого действия!

  • Вот про чай с фенхелем не знала! Вообще раньше в основном водичку только и давали! Много полезного для молодых родителей!

  • Не понимаю я таких мамашек, которые дают своим деткам всякую гадость.

  • Леночка, спасибо за такую тему и такие советы…
    Наши дети и их здоровье — что может быть важнее?
    А сейчас столько соблазнов и нет мудрости часто родительской…

  • Я варю ребенку компот из сухофруктов, отвар шиповника или просто воду, а газировку и сама не пью и ей не дам, она вредная, странно что есть мамы которые этого не понимают

  • У нас в аптеках уже давно укропную воду не продают, а продают сам чай фенхелевый. Там уже все по пакетикам. Надо только заварить.
    И я пока кормила грудью, вообще больше ничего не давала пить.

  • Частенько доводится встречать мамаш, которые поят своих малышей Колой и пр.гадостью, затыкают рот Чупа-Чупсами — дёшево и сердито…
    Но,как правило, это те мамочки, что сидят на скамеечке,ногой покачивая коляску,т.к. обе руки заняты : в одной сигарета,в другой-пиво или какой-нибудь «энергетический» напиток.К сожалению таких не мало. И даже тогда,когда у их малыша (с чего бы вдруг?!)организм ужасно реагирует ацетоном на такие угощения, эти родители недоумевают :»Мы ведь ничего «такого» ребёнку не давали!» Они искренне в это верят! Убеждать таких родителей в том,что сок в коробках(а лимонад тем-более)маленьким детям не питьё бесполезно(((
    Если даже грудью многим мамочкам кормить не хочется своих крох-куда удобнее воткнуть бутылку с быстрорастворимой смесью и ни каких тебе ограничений в собственной жизни…

    • Наталия, вы правы. У многих из-за таких напитков и продуктов питания у деток часто подымается ацетон и тогда ищут причину в завтраке или ужине. А причины искать надо гораздо глубже.

  • Лена, что тут можно сказать? Ты умница, что подняла эту тему. И правда, сегодня чем только не травят наших детишек их же родители и бабушки-дедушки, желая побаловать свое чадо. Зачем далеко ходить: дочь приехала с сыном жить к нам, а до этого они почти 3 года жили с родителями мужа очень далеко от нас. Ребенок ест только фаст-фуды и всякую химическую гадость в виде «червячков», чупа-чупсов китайских и прочей дряни, а пьет газировки неизвестно из чего, гордо называемые «соком». За то и мучается постоянно желудком и кишечником. Пытаемся уже полгода его приучить к нормальной еде — каши, супы, кисели, творог… Ответ один: я это не ем, меня от этого тошнит.

    • Наденька, как я рада вас видеть. Честно уже думала, совсем вы нас забросили. А своим примером просто убили наповал. Думаю, что еще долго будете вы ребенка восстанавливать. Всегда сочувствую ребенку, когда вижу такое, ведь он не виноват в том, что родители и дедушки с бабушками не понимают элементарных вещей. Вашему малышу еще долго придется бороться с последствиями. Надеюсь, вам посчастливится приучить его к нормальной пище.

      • Лен, как я могу забыть? Я просто порядок наводила на своем компе, я ведь писала, что сгорел у меня жесткий, надо всю инфу восстанавливать. А это времени отнимает — ух, сколько! Я не только по гостям — я и на своих блогах редко бываю, запустила их тоже основательно.

        А про внука — согласна и понимаю, что переучить труднее, чем приучить, поэтому на быстрый результат и не рассчитываю. Но — хотя бы вот приучили уже по утрам есть не лапшу китайскую, а овсяные хлопья с молоком. Уже прогресс — он все утверждал, что молоко он пить не может, его от него тошнит. Теперь на эти хлопья «подсел», и может их есть 3 раза в день. Теперь отучаем и от хлопьев 🙂 , переводим на обычные каши.

  • Фенхелевый чай готовится не на основе плодов фенхеля, а его семян, которые, кстати, очень похожи на укропные (недаром они родственники). Сомневаюсь, что заваривая сам плод получится настоящий фито-чай.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo
[+] Смайлы