Меню Рубрики

Рубрика «Женские секреты»

«Великое благо, что святые отцы оставили нам своим опытом испытанные советы. Чаще заглядывай в книги».
Иоанн (Алексеев)

Оливковое масло натощак, польза или вред

Природные масла, получаемые из плодов различных растений, достаточно давно используются людьми в качестве лекарственных средств. Их употребляют как в виде концентратов, так и в чистом виде, поэтому сегодня поговорим о влиянии на организм, которое оказывает оливковое масло принимаемое натощак.

Холодный итальянский суп гаспачо

В жаркий летний день особенно хочется освежающей прохлады, и нет никакого желания есть горячие сытные блюда. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как приготовить холодный итальянский суп гаспачо, который давно завоевал сердца гурманов во всем мире.

Чечевица для похудения

Уже давно известно о том, насколько полезно использовать бобовые крупы при борьбе с лишним весом, этот факт подтвержден научно. Лучше всего с данной задачей справляется чечевица, для похудения ее применяют достаточно часто, поскольку она успела зарекомендовать себя очень хорошо.

Как похудеть за 2 недели — Двухнедельный Марафон без жестких диет и голодовок

Давайте будем говорить прямо — достаточно тяжело сохранить хорошую физическую форму и привлекательное тело после рождения троих детей. Особенно, если нет лишних финансовых средств, чтобы посещать салоны красоты, покупать дорогую косметику и крема, делать пластические операции.

Как использовать кокосовое масло для волос

Народные рецепты для красоты успешно применяются с давних времен и сегодня всевозможные маски, скрабы, обертывания обязательно входят в комплекс домашнего ухода за локонами и телом. Как наносить кокосовое масло на волосы, чтобы добиться потрясающего эффекта даже для тусклых и ослабленных прядей, восстановить и наполнить их энергией?

Кокосовое масло: применение для лица

На протяжении многих сотен лет женщины всего мира искали средство, которое помогло бы им сделать свою кожу здоровой. Выход был найден индийскими красавицами: именно они первыми узнали, что кокосовое масло для лица невероятно полезно и способно творить настоящие чудеса.

Грейпфрут для похудения

Сегодня существует масса программ, позволяющих сбросить лишний вес, которые основаны на ежедневном употреблении какого-либо одного продукта. Ярким примером одной из них является активно набирающая сейчас популярность диета, в которой используется грейпфрут для похудения и включен в каждый прием пищи.

Белковые коктейли для похудения

Как известно, любой продукт питания можно разделить на его главные составляющие, которые и формируют питательную ценность и калорийность. Главным помощником худеющих являются белки, именно по этой причине белковые коктейли для похудения пользуются такой популярностью.

Белковая диета для похудения

Многие женщины мечтают быстро избавиться от лишних сантиметров, а потому отказываются от потребления жиров, чтобы запустить процесс сброса веса. В этом случае белковая диета для похудения особенно эффективна, ведь необходимо полностью изменить ежедневное меню и пересмотреть весь рацион питания.

Программа для похудения и полного очищения «Альтерфит»

Похудеть любыми способами хотят многие, но как это сделать правильно и безопасно для организма, не все знают. Отодвигайте в сторону изнурительные диеты, которые часто и густо просто вредны и приобщайтесь к уникальной программе похудения «Альтерфит».