Меню Рубрики

Домашняя зубная паста, рецепты

Для устранения неприятного запаха изо рта и великолепной белизны зубов мы применяем массу дорогостоящих средств, которые помогают лишь на время.

Для решения проблем полости рта идеально подойдет домашняя зубная паста, рецепты которой можно приготовить без труда в домашних условиях.

Каждый день вы можете применять для чистки абсолютно новое натуральное средство, чтобы впоследствии выбрать то, которое подойдет вам больше.

В современных зубных пастах собрано очень много компонентов и не все из них благотворно влияют на зубы. Даже безвинный фтор, входящий в состав пасты, может пагубно сказаться на зубной эмали. Это не значит, что нужно вообще отказываться от промышленных товаров, просто стоит 2-3 раза в неделю пользоваться домашней пастой и состояние ваших зубов заметно улучшиться.

Домашняя отбеливающая зубная паста

Для естественной белизны зубов не обязательно обращаться к стоматологу. Приготовив в домашних условиях отбеливающую пасту, вы сможете с легкостью, справится с этой задачей сами.

  • В стеклянной таре соедините 6 ст.л. очищенной воды, 1 ст.л. глицерина. Хорошо размешайте и влейте 1 ст.л. перекиси водорода.
  • Теперь добавьте в емкость 5 капель масла мяты или мелисы. Хорошо размешайте.
  • Смочите зубную щетку в средство и приступайте к чистке зубов. Во время процедуры несколько раз опускайте щетку в средство. После прополощите рот теплой водой.

Домашняя отбеливающая зубная паста

Применять такую пасту можно 3 раза в неделю. Добиться более быстрого эффекта отбеливания — чистить зубы этим средством на ночь.

Зубная паста с прополисом своими руками

Для профилактики от заболеваний десен и зубов прекрасно подойдет паста с прополисом. Она отлично очистит зубы и полость рта от микробов. Также прополисная паста способствует заживлению ранок.

  • В небольшой емкости смешайте 2 ст.л. белой глины и немного очищенной воды. Доведите массу до густой консистенции.
  • Для приготовления пасты понадобится настойка прополиса. В приготовленную массу капните 6-7 капель прополиса и хорошо перемешайте.
  • Добавьте 1 ч.л. цветочного меда и несколько капель ЭМ мяты. Хорошо перемешайте и средство готово.

Чистить зубы с такой пастой можно 3-4 раза в неделю. Она хорошо хранится в холодильнике и имеет приятный аромат.

Зубная паста с прополисом своими руками

Важная информация! В целях профилактики кариеса можно протирать зубы перед сном свежим прополисом.

Домашняя зубная паста на основе пищевой соды

Сода отличный антисептик и она прекрасно отбеливает зубы. Но часто такую пасту не рекомендуется использовать. Достаточно чистить зубы с содой один раз в неделю, чтобы не навредить зубной эмали.

  • Чайную ложку соды соедините с 0,5 ч.л. белой глины.
  • Добавьте 1 ч.л. глицерина и хорошо размешайте. (Размешивать зубную пасту лучше деревянной лопаткой).
  • В готовую пасту добавьте 10-12 капель лимонного масла.

Нанесите пасту на зубную щетку и тщательно обработайте зубы. После прополощите рот подсоленной водой.

Домашняя зубная паста с пищевой содой

Пасту можно хранить в холодильнике несколько недель. Но не следует пользоваться ей чаще, чем раз в неделю.

Зубная паста на травах от кариеса

Прекрасная альтернатива дорогим средствам от кариеса — приготовить домашнюю зубную пасту на аптечных травах. Действующее средство — хвощ полевой.

  • Возьмите траву хвоща полевого и измельчите в кофемолке. Для приготовления пасты возьмите 1 ст.л. измельченной травы и соедините с 1 ч.л. воды.
  • Растолките 1 таблетку активированного угля и добавьте в смесь. Хорошо перемешайте.
  • Для приятного аромата пасты добавьте несколько капель апельсинового масла.

Чистите зубы с травяной пастой 2 раза в неделю.

Домашняя зубная паста

Даже здоровые зубы могут доставить массу хлопот. Порой мы допускаем массу ошибок по уходу за своими зубами и полостью рта. Мало выбрать хорошее средство, нужно знать как правильно чистить зубы. Предлагаю вам вспомнить азы гигиены.

Как правильно чистить зубы

  • В первую очередь нужно выбрать подходящую зубную щетку. Для чувствительных зубов и десен мягкую щетку, а для нормальных подойдет более жесткий вариант. Желательно чтобы щетка имела неровные ворсинки и проникала в самые глубокие места между зубами. Также можно воспользоваться зубной нитью, она поможет почистить зубы в самых недоступных местах.
  • Важно чистить не только зубы, а и всю полость рта (десна, язык). Так мы проводим профилактику кариеса, воспаления десен и появления неприятного запаха изо рта.
  • Правильно чистить зубы следует не меньше одной минуты. Щетку следует двигать в разных направлениях: горизонтально, вертикально и по кругу. Чтобы не пропустить ни один зуб — следует чистить зубы по зонам. Сначала верхнюю челюсть, а затем — нижнюю.
  • При чистке зубов также происходит массаж десен. Его цель — удаление микробов и усиление кровообращения в тканях десен. Массаж делается щеткой и пастой круговыми движениями до приятного ощущения свежести.
  • Не стоит чистить зубы больше 2 раз в день — такие процедуры могут привести к сухости в полости рта. Если есть необходимость почистить зубы днем, можно воспользоваться ополаскивателем для полости рта. Также в качестве очищающего средства подойдет жвачка без сахара.
  • После вечерней процедуры лучше ничего не есть. Пить только кипяченую воду или минеральную без газа. Остатки еды в зубах — отличный фундамент для размножения микробов, которые провоцируют кариес и другие проблемы.

Как правильно чистить зубы

Правильный уход за полостью рта избавит вас от многих проблем, а домашняя зубная паста станет отличной помощницей.

Бесплатная книга «Орхидеи.
Практическое руководство»
Книга «Домашняя
аптечка для орхидей»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo
[+] Смайлы