Универсальное средство, разом решающее целый ряд проблем: от кашля и температуры, до депрессии и рассеянности – фантастика?
Нет, реальность – это эфирное масло эвкалипта, способное обеззаразить открытые ранки и уничтожить патогенную микрофлору в воздухе.
В своей статье я расскажу, как пользоваться этим доступным чудо-средством, чтобы получить максимальный положительный эффект.
Еще в древности это вечнозеленое растение семейства миртовых считалось нашими предками одной из самых эффективных профилактик любых инфекций. Так африканцы высаживали целые эвкалиптовые рощи, которые в буквальном смысле останавливали распространение малярии.
Кроме севера Африки это растение встречается также на Кавказе, в Крыму, в странах Европы и на Австралийском континенте. Везде, где есть жаркий влажный климат и болотистая местность, произрастает и эвкалипт.
Эфирное масло добывается из его листьев и для получения 3-5 литров, понадобится обработать паровой дистилляцией не меньше центнера сырья. В пузырьки расфасовывается уже абсолютно прозрачная, безоттеночная текучая жидкость.
В масле сосредоточены не только все свойства растения, оно полностью передает его насыщенный камфорно-древесный свежий аромат.
Оптимальными сочетаниями для эвкалипта станут:
- эфир розмарина,
- масло герани,
- ветивера,
- кедра,
- петигрейна.
С каждым из них он откроется по-новому и обретет дополнительные целебные возможности.
Применяется эвкалипт в самых разных областях: в медицине для создания лекарственных средств на его основе, в промышленности для производства бытовой химии, в домашней косметологии и в ароматерапии.
И если вы все еще сомневаетесь, нужно ли оно именно вам, просто представьте, что проблемы вроде сезонных простуд, кашля, пониженного иммунитета, язвенных болезней ЖКТ, воспаления десен, угрей, проблемной кожи, слабых и ломких волос при системном подходе будут решены!
Заманчиво, правда? Так что же делает эфир эвкалипта таким незаменимым помощником?
Свойства эфирного масла эвкалипта
Кроме известной способности убивать микробы, это растение и его масло способны:
- Дезинфицировать.
- Дезодорировать.
- Снимать жар и сосудистые спазмы.
- Очищать кровь.
- Выводить токсины.
- Улучшать отхождение мокроты.
- Устранять в организме застойные явления.
- Снимать ревматические симптомы.
- Бороться с инфекциями, вызванными вирусами и бактериями.
Вся эта польза обусловлена высоким содержанием цинеола в эвкалиптовом эфире. Это органическое вещество применяется в официальной медицине в качестве отхаркивающего и антисептического средства.
Кроме того в нем содержаться флавоноиды, дубильные вещества и органические кислоты – всего более четырех десятков компонентов.
Советы перед использованием
Но, как и с любым эфирным маслом, с эвкалиптовым нужно соблюдать ряд нехитрых правил.
- Проводим тест на переносимость
Для этого достаточно нанести капельку чистого неразбавленного эфира на локтевой сгиб и подождать пару часов. Благодаря высокой концентрации этого времени будет достаточно.
- Не превышаем указанную дозировку
Даже если кажется, что 15 капель справятся с проблемой надежнее и быстрее 5-6, указанных в инструкции, не стоит перебарщивать. Конкретно в случае с эфирными маслами больше не значит лучше!
- Покупаем продукт только проверенных производителей
Это, пожалуй, самый важный момент. Масло не обязательно подделывать, его достаточно просто разбавить. Запах будет достаточно сильный и определить подделку не получится, а вот эффект от любых процедур значительно снизится, поэтому внимательно изучаем отзывы и смотрим на цену. Совсем дешевый эфир должен насторожить!
Эфирное масло эвкалипта в домашней медицине
Итак, приобретя качественный эфир, проведя тест на переносимость, мы уже готовы использовать его по назначению!
Профилактика и лечение инфекционных заболеваний
Для предотвращения инфицирования в период эпидемий нам придут на помощь сразу несколько эффективных способов:
Аромалампа
Достаточно капнуть в емкость 5-6 капелек масла, зажечь свечу и воздух в помещении уже через 10 – 15 минут станет целебным и свежим. Даже если рядом с вами находятся болеющие, инфекция будет уже не страшна.
Делать это можно в течение дня на протяжении всего эпидемиологического периода.
Сауна (или баня)
Как известно, замечательные тепловые процедуры не только чрезвычайно приятны в холодное время года, но и полезны.
Распылив вокруг 3-5 капель эфира, мы сможем не только погреться в благоуханном теплом воздухе, но и получить настоящую прививку от инфекций и простуд, так как эвкалипт не только антисептик, но и иммуностимулятор.
Также хорошо использовать сочетания масел. Например, совместим основное масло с туей или кедром, если хочется особенно интенсивной терапии, с апельсином или розмарином, если нужно привести себя в тонус, с лавандой или нероли, если, напротив, хочется расслабиться.
По возможности проводим банные процедуры раз в 10 – 14 дней.
Ванны
В отличие от саун их можно принимать значительно чаще – раз в 2-3 дня. Используя мед в качестве эмульгатора, растворяем в чайной ложке с ним 10 – 12 капель эфира и все погружаем в теплую ванну. Вода должна быть теплее тела, но не намного. 38 – 39 градусов будет вполне достаточно.
Греемся и дышим в течение 10 – 15 минут, пока она не остынет.
Ингаляции
Если же все-таки не посчастливилось заразиться и теперь душит кашель, не дает спать насморк или преследует ломота, эвкалипт поможет и здесь. Для улучшения отхождения мокроты, смягчения боли в горле и снятия насморка, добавляем на литр горячей воды 10 капель масла, забираемся под одеяло и дышим 10 минут.
Если жар не позволяет провести ингаляцию горячим способом, с помощью специального аппарата сделаем ее холодным. Для этого добавим на стакан воды 3-4 капли и подышим 5-7 минуток.
Делаем 1 – 2 раза в сутки, утром и/или вечером.
Полоскания
Локально устранить першение и боль в горле помогут 3 капли эфира эвкалипта, разведенные в стакане теплой воды. Чтобы масло «разошлось», добавляем его сначала в столовую ложку молока или меда.
Кроме антисептического эффекта эвкалипт окажет еще и обезболивающий!
Для достижения терапевтического результата полощем горло каждые 3-4 часа.
Растирания
Когда необходимо сбить температуру, но не хочется прибегать к таблеткам, воспользуемся проверенным методом: возьмем столовую ложку базового масла (оливкового или персикового) или крема (обычного детского) и добавим к нему 8 – 10 капель эвкалипта.
Наносим смесь по массажным линиям на спину, особенно уделяя внимание области легких, и на грудную клетку, избегая области сердца.
Этот способ также хорош для лечения кашля и застоя в бронхах.
Делаем раз в сутки перед сном.
Устранение и облегчение симптомов артрита и подагры
Компрессы
Несложная, но эффективная процедура сопутствующей терапии поможет снять болевые ощущения и припухлость с воспаленного сустава.
Для этого сворачиваем в несколько раз мягкую ткань и смачиваем ее в теплой воде. Отжав, наносим точечно 4-5 капель эфира, прикладываем к воспаленному участку и прикрываем сначала пленкой, затем, для создания парникового эффекта, шерстяным платком или носком. Держим 2-3 часа.
Терапия эрозионных поражений ЖКТ
Принимаем внутрь 1-2 капли масла, нанеся их на кусочек хлеба или любой другой выпечки, запиваем подкисленной жидкостью. Например, стаканом теплой воды с разведенной в ней ¼ ч.л лимонного сока.
Пьем целебную «связку» 1 – 2 раза в день.
Лечение инфекций женских половых путей
В этом снова помогут ванны. Принимать их следует по описанной выше схеме. Они будут эффективны против циститов, уретритов, а также в качестве профилактического средства против молочницы.
Лечение язвочек во рту и снятие воспаления десен
Не случайно эвкалипт широко применяется в промышленности для производства средств гигиены полости рта – он действительно «хорошо работает», только мы не знаем, насколько натуральны средства, купленные в магазине, чего не скажешь о домашних снадобьях.
- Разводим в 1 ч.л. меда 3 капли эфира и, затем, растворяем все в стакане теплой воды. Полощем рот не реже, чем через каждые 3 – 4 часа.
Снятие мышечных болей
Не важно, от чего болят мышцы – интенсивные тренировки или физические нагрузки, главное, что дискомфорт можно значительно облегчить, растерев ноющий участок с применением масла или крема, обогащенного эфирным маслом.
Устранение головных болей
Наносим масло в чистом виде точечно на височную область и по возможности даем себе расслабиться с закрытыми глазами хотя бы в течение 5 — 7 минут.
Это позволит снять спазм сосудов и улучшить концентрацию.
Спасение от насекомых
Эвкалиптовое масло великолепный природный репеллент. Наносим 2-3 капли на одежду или окуриваем помещение и комары не страшны!
Также оно эффективно против уже полученных укусов. Смазываем точечно пораженный участок маслицем и готово! Зуд и припухлость тут же проходят.
Масло эвкалипта в домашней косметологии
Как мы помним, для обладателей жирной кожи это средство может стать настоящей палочкой выручалочкой.
Устраняет гнойнички и угри
Точечно наносим на воспаленный участок ватной палочкой 1 – 2 раза в сутки. Благодаря дезинфицирующему и ранозаживляющему действию масло оказывает комплексное воздействие.
Регулирует и нормализует жировой баланс кожи
Для долговременной терапии используем комплексный подход:
1. Обогащаем кремы – на 1 ч.л. крема понадобится 1 капля масла. Перемешиваем и наносим на очищенное лицо, как обычно утром и/или вечером.
2. Протираем лицо лосьоном – для создания целебного тоника мы можем или обогатить уже имеющееся промышленное средство в пропорции 10 капель на 200 мл, или приготовить лосьон самостоятельно.
Смешиваем ½ ч. л. спирта с 10 каплями эфира и стаканом кипяченой или дистиллированной воды. Протираем лицо 1 – 2 раза в сутки. Смывания такой лосьон не требует.
3. Делаем маски – любая натуральная маска будет чрезвычайно эффективна, главное найти правильный рецепт и «свои» компоненты.
Смешиваем 1 белок с 1 ст.л. косметической глины, добавляем 4-5 капелек маслица и наносим на чистое лицо толстым слоем. Держим 15 минут, смываем кипяченой водой.
Применять маски лучше курсом из 5 – 7 процедур через каждые 3-4 дня, чтобы заметить эффект.
Использование для волос
Устраняет перхоть, ломкость, препятствует выпадению
Целебные свойства масла можно использовать несколькими способами.
1. Аромарасчесывание – самый простой из всех. Наносим на зубья деревянной расчески пару капелек эфира и причесываемся перед сном. Это и полезно, и приятно.
Выполняем каждый день.
2. Ополаскивание – после обычного мытья и кондиционирования добавляем на литр кипяченой теплой воды 4 капли масла и окатываем волосы. Делать это нужно после каждого мытья в течение хотя бы 3 – 4 недель.
3. Обогащаем органические шампуни – 2-3 капли на 1 ст.л. средства и моем как обычно.
4. Маски – самый энергоемкий, но и самый эффективный способ борьбы с проблемами волос и кожи головы.
- Смешиваем белок, 1 ст.л. подогретого на водяной бане меда, по 3 капли эвкалиптового и розмаринового эфиров и наносим массажными движениями на влажные корни волос, а затем распределяем по всей длине.
Эфирное масло эвкалипта в ароматерапии
Вы уже поняли, что это средство – хорошее подспорье для всех, кто хочет сконцентрироваться и собраться. Его аромат помогает «проснуться» на работе и сосредоточиться на делах, но, в отличие от энергетиков, эвкалипт не «встряхивает» насильно, а пробуждает скрытые резервы организма.
Кроме того, он – прекрасное восстанавливающее средство и помогает прийти в себя после стрессов и переживаний. Мягко снимает депрессию и возвращает радость жизни.
Вот видите, сколько пользы скрыто в маленьком неприметном пузырьке! Попробуйте и убедитесь, как эфирное масло эвкалипта изменит вашу жизнь к лучшему.
Желаю всем прекрасного весеннего настроения и крепкого здоровья!
Ваша Елена Скопич
Практическое руководство» Книга «Домашняя
аптечка для орхидей»
Очень хорошо помогает масло эвкалипта, когда делаешь ингаляции.
Эвкалипт — знакомый с детства запах 🙂 Однако, не думал, что он может так много.
Корлан
как применять масло эвкалипта, для растворения камней в желочном пузыре?