Эфирное масло шалфея

Во всех уголках нашей необъятной планеты произрастает свыше 900 сортов этого растения, таящего в себе великое множество полезных качеств.

Не уступает другим эфирам своей полезностью и эфирное масло шалфея, отлично зарекомендовавшее себя практически везде: в терапии, фармакологии, косметологии и на поприще кухни.

Однако мало иметь под рукой сей ценный природный эликсир, ведь нужно еще знать, как правильно его применять, а также для чего именно оно незаменимо.

География поклонников

Salvia — «Спасение» или «Будь здоров», именно так с латинского наречия переводится название этих великолепных цветов, которые были известны еще с древности. «Вопреки смерти власти цветет в саду шалфей» – эти строки были сложены древними земляками Олимпа, искренне верившими в чудодейственность и могущественность сего растения.

И не только греки были очарованы этой травой. Например, сородичи Клеопатры раздавали ароматные шалфейные ветви всем жителям Египта в периоды болезней для защиты от хвори, и после эпидемий и кровопролитных войн для повышения рождаемости и восстановления демографической обстановки в стране.

Даже азиаты настолько ценили сальвию, что были согласны выкупать её у британцев за двойной объем чая наивысшего сорта.

Разновидности растения

Впрочем, не все 900 видов шалфея являются настолько ценными. Из всего этого флористического разнообразия лишь два сорта этого растения стали по-настоящему незаменимыми для людей, это Salvia оfficinalis или шалфей лекарственный и Salvia sclarea- мускатный шалфей. Именно из цветков и верхних листочков этих видов сальвии путем паро-дистилляции получается эфирное масло.

Сами вытяжки шалфея немного отличаются между собой как по свойствам, так и по характеристикам. Например, эфирное масло шалфея лекарственного – желтоватая с зеленым отливом жидкость, обладает чистым, резким запахом, с травяной отдушкой.

Эфиры же шалфея мускатного отличаются ореховым ароматом с оттенком мускуса, а по цвету этот эликсир кристально прозрачен, как слеза младенца.

Стоит также отметить, что лекарственное масло имеет большую токсичность, нежели его «мускатный коллега», который, к слову сказать, относят к горючей жидкости. Однако у обоих эликсиров отсутствует фототоксичный эффект, что позволяет использовать их при солнечном свете.

Эфирное масло шалфея. Свойства

Целебные свойства эфиров шалфея поистине безграничны и охватывают практически каждую медицинскую стезю.

Например, в психологии мускатно-шалфейный эфир считается одним из самых эффективных антидепрессантов. Его даже в древности активно использовали в шаманизме, для вхождения в транс и общения с духами.

Конечно же это масло не вызывает никаких галлюцинаций, зато с легкостью снимет стресс, успокоит расшалившиеся нервишки вкупе с эмоциональным перенапряжением и даже расслабит мышцы после изнурительной работы.

Что же относительно терапевтических качеств этой ароматной жидкости, то и тут возможности шалфея просто поражают.

Это природный антисептик, который:

• помогает при повреждениях и заболеваниях кожи,
• иммуномодулятор, борющийся с простудами и гриппом,
• анестетик, избавляющий от мигреней, суставных и мышечных болей.

Вместе с тем для женского здоровья шалфейный эфир – это настоящая панацея. Помимо повышения фертильности и лечения бесплодия, это лекарство регулирует менструальный цикл, снижает болевые ощущения и нормализует гормональный баланс.

Отлично справляется шалфейная ингаляция с бронхитом и астмой, а при регулярном полоскании горла и ротовой полости раствором воды с этим эфиром можно быстро расправиться с ангиной, тонзиллитом и воспалением десен. А все благодаря противомикробному действию севильего масла.

Вместе с тем напитки с добавлением в них 2-3 капелек мускатно-шалфейного эфирного масла весьма полезны при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. С их помощью можно избавиться от тяжести в желудке, снять спазмы и колики, а также нормализовать процессы пищеварения.

Меры предосторожности

Тот факт, что эфирное масло шалфея является на 100% натуральным природным средством и несет безграничную пользу, вовсе не означает, что употреблять его можно бесконтрольно. Ведь не стоит забывать, что даже между видами этих масел имеются различия. Например:

1. Лекарственный шалфей повышает давление, когда как мускатный напротив снижает его.
2. Мускатный эфир более приемлем к использованию в качестве антидепрессанта и дезодорирующего средства. Между тем лекарственная вытяжка более подходит для лечения различных недугов.
3. Также от лекарственного шалфея, ввиду его высокой токсичности, лучше отказаться эпилептикам, беременным и кормящим женщинам.

Особенно стоит отметить, что шалфейный эфир способен вступать в реакции с различными медикаментами, как то анальгетики, аспирин и другие антиагреганты, диуретики или ибупрофен.

Так или иначе, перед использованием шалфейного эфира необходимо проводить тест на аллергическую реакцию и пересмотреть список принимаемых препаратов, дабы не усугубить самолечением свои болезни.

Домашняя аптечка

Полоскания при простудах

Облегчить боль в горле и снять покраснение поможет данный состав: на 1 стакан теплой кипяченой воды добавляем

• ½ ч.л. меда,
• ½ ч.л. соды,
• эфир мускатно-шалфейный (4 капли).

Средство от ангины

Воспаление миндалин и ангину можно быстро победить путем полоскания горла с эфирным раствором: на 1 стакан воды 3 капли шалфейного масла. Стафилококки от такой атаки погибают мгновенно.

При мигренях

Если втирать в виски смесь из ½ ч.л. оливкового масла с 2 каплями шалфейной вытяжки, то мигрень отступит.

Лечебные компрессы

• Для приготовления согревающих аппликаций и отличного средства от кожных повреждений необходимо в половине стакана теплой воды развести 10 капель шалфейного эфира.
• Чтобы сделать целебную мазь от экземы и псориаза следует 15 капель вытяжки шалфея развести в 100 мл растительного масла или вазелина.

Ванна успокаивающая

Унять нервное перенапряжение, боль в суставах и мышцах, а также избавиться от целлюлита поможет теплая ванна с добавлением в неё 7 капелек шалфейной вытяжки с 1 ст.л. эмульгатора.

Противовоспалительные тампоны

Заболевания мочеполовой системы у женщин можно вылечить, используя лечебные тампоны, для пропитки которых следует использовать смесь масел:

• оливы (1 ст.л.),
• хельбы (1 ст.л.),
• черного тмина (½ ч.л.)
• эфирного масла шалфея (5 капель).

От женского бесплодия

Смешиваем в общей емкости по:

• 25 капель эфира мускатно-шалфейного и смесь «Баланс»,
• по 15 капель эфир герани,
• майорана и смесь «Whisper»,
• по 10 капель базиликовой вытяжки и смеси «AromaTouch»,
• 8 капель эфирной смеси «Бодрость»,
• 5 капелек эвкалиптового эфирного масла
• и 2 капли лавандового.

После этого 4 капельки полученного состава смешиваем с 1 ст.л. масла оливы и втираем в область яичников и низа живота.

Косметология

Шалфей для лица

Эфирное масло шалфея – это настоящее открытие в косметологии. Его широкий спектр действия позволяет активно применять этот дар природы для любого типа кожи. Оно омолаживает и питает, глубоко очищает и сужает поры и придает упругость, и этого уже достаточно, чтобы пузырек с этим эфиром присутствовал среди прочих ухаживающих средств.

Зимняя медовая маска

Еженедельная 20 минутная маска из:

• 2 ч.л. меда,
• 5 капелек шалфейного эфирного масла
• и 2-х ч.л. пюре авокадо

способна не только защитить кожу от лютых морозов и иссушения, но поддерживать баланс влаги в ней на протяжении всего периода холодов.

Маска ежедневная

Для сужения и очищения пор весьма эффективна маска на основе белой глины (1 ст.л.) и мякоти киви (1 ч.л.) с активными компонентами:

• лимонным соком (1 ч.л.)
• эфирной вытяжкой шалфея (6 капель).

Маска для комбинированной кожи

В транспортное масло пшеничных зародышей, косточек винограда, авокадо или жожоба (1 ст. л.) необходимо добавить:

• 1 ч.л. сока зелени петрушки
• и эфир шалфея (3 капли).

Регулярное использование этого средства не только эффективно отбелит кожу, снимет воспаление и подсушит прыщи, но и также отрегулирует клеточное обновление, тем самым омолодив эпидермис.

Фруктовая маска

Эффективное очищение, питание и омоложение способна подарить коже яблочная маска.

• В пюрированную мякоть предварительно отваренного яблока необходимо подмешать ½ ч.л. сока лимона
• и по 5 капель эфира шалфея и розмарина.

После нанесения на лицо следует выдержать маску 20 минут, а затем смыть теплой водой.

Освежающий тоник

Для утренней свежести лица отлично подойдет данный тонизирующий лосьон, для приготовления которого следует лишь развести 5 капель шалфейного эфира в 1 стакане кипяченой или минеральной воды.

Эфирное масло шалфея для волос

Не менее ценна шалфейная вытяжка и для волос всех типов. Маски с этим эфиром способны не только придать локонам блеск, здоровье и силу, но и в то же время ухаживают за кожей головы и волосяными фолликулами, питая волосинки от самых корней и до кончиков.

Маска для роста и питания жирных волос

Смесь из:

• 2 ст.л. сметаны,
• 50 г масла косточек винограда
• и 15 капелек мускатно-шалфейного эфира

наносим на голову и по всей длине волос. Закутав волосы пленкой и банным полотенцем, выжидаем 1 час, после чего маску смываем с обогащенным шампунем (на 2-3 ст.л. шампуня 2 капли эфира шалфея).

Масляная маска для роста волос

Для стимуляции волосяных луковиц и активного роста волос необходимо регулярно использовать следующие маски:

1. Для нормальных волос берем по 3 капли эфиров шалфейного, миндального, жожоба и разводим в 15 мл репейного масла.
2. Для жирных волос смешиваем с базовым касторовым маслом (30 мл) 5 капель шалфейного, по 3 капли бергамотового и лавандового и 2 капли кипарисового эфирного масла.
3. Для сухих волос используем смесь из масла оливы (1 ст.л.) и взятых по 2-3 капли эфиров шалфея и лаванды.

Эфир шалфея в быту

Никто не поспорит, что ароматерапия направлена не только на нормализацию эмоционального и психологического фона, но и несет в себе иные полезные качества, в том числе и для дома.

Например, весьма эффективна с использованием эфира мускатного шалфея в аромалампе ароматизация и дезинфекция помещения. Для этой нехитрой процедуры потребуется всего-навсего 3 капли вытяжки на каждые 15 м².

Кроме того, аромат шалфея крайне неприятен назойливым комарам и мошкам, что позволяет использовать аромакурильницу или аромалампу с 7-ю капельками шалфейного эфира для спокойного сна без укусов и навязчивого жужжания.

Однако для тех, кого букашки все-таки покусали, полезными будут аромапримочки с эфирным маслом шалфея.

Эфир шалфея в кулинарии

Кулинария — вот еще один Олимп, который покорило эфирное масло шалфея, снискав огромную популярность у европейских гурманов.

Эти ароматные капли нашли применение в роли приправы к супам и овощным блюдам, десертам и фруктовым напиткам, коктейлям. Например, весьма популярно у итальянцев ризотто с шалфейным эфиром.

Чай с эфиром шалфея

Также есть отличный рецепт чая «Вдохновение»:

• Сок ½ лайма смешиваем с 2 ч.л. меда и 3 каплями эфира шалфея.
• Затем полученный ароматный медовый сироп вместе с 1 ст.л. коньяка добавляем в отвар.
• Отвар готовим из ½ ч.л. черного чая, 100 мл апельсинового сока и 100 мл воды.

Пить данный напиток необходимо исключительно теплым.

До конца не особо ясно, на что именно вдохновляет такой чай, может на искусство, а может и на подвиги. Но неизменным остается факт, эфирное масло шалфея является поистине многогранным продуктом, дарящим безграничную пользу для нас – людей разумных, за что ему огромное спасибо!

Надеюсь, дорогие друзья, что вы открыли для себя еще одно чудо природы. Желаю вам крепкого здоровья, цветущего вида и удачно проведенных отпусков!

С любовью ваша Елена Скопич