Витамин С: употребление, польза

БАДы. Много сейчас разговоров о этих добавках.

Полезно, не полезно?… Но все таки о пользе витамина С никаких споров не возникает. Только один вопрос: какие их принимать? Аптечные синтетические или что-то натуральное?

Витамин С широко известен как водорастворимый витамин. О том, насколько он важен для организма вы увидите в презентации на тему витамины.

Витамин С

Он содержится в овощах, фруктах, ягодах и многих дикорастущих растениях.

Витамин С нужен для оптимального течения многих жизненно важных процессов обмена веществ в организме. Он обеспечивает нормальное состояние соединительной ткани, обусловливающей эластичность и прочность кровеносных сосудов, повышает устойчивость к заболеваниям, холоду и многим другим неблагоприятным факторам окружающей среды.

Отсутствие витамина С

Полное или длительное отсутствие витамина С в рационе или прекращение его усвоения вследствие болезни ведет к возникновению заболевания, известного под названием цинги.

Возникновению С-авитаминоза способствуют энергетическая и белковая недостаточность питания, суровые климатические условия и изнуряющий, непосильный труд. Начальные формы дефицита витамина С явление достаточно распространенное.

Чаще и в большей степени при аскорбиновом гиповитаминозе отмечаются утомление, снижение устойчивости к холоду и возрастание подверженности к заболеваниям верхних дыхательных путей. Обнаруживается кровоточивость десен при чистке зубов.

На коже голени, бедер и спины возникают мелкие кровоизлияния вокруг волосяных фолликулов, отмечается их приподнятость, что воспринимается как гусиная кожа при ознобе.

Состояние С-витаминозного дефицита может длительно протекать в скрытой форме, создавая благоприятный фон для формирования атеросклероза, астенического состояния, неврозов, стрессовых реакций.

Имеются наблюдения, свидетельствующие о том, что скрытая форма С-витаминной недостаточности является предрасполагающим фактором формирования избыточной массы тела. Возникающие в таком состоянии болезни протекают более тяжело и длительно, чаще возникают осложнения.

То, что витамин С очень полезен для нас я знала, но насколько увы… Об этом я узнала, когда столкнулась с консультантами фирмы «Амвей» и их

витаминами «Нутрилайт».

Витимин С этого производителя имеет ряд преимуществ перед другими производителями, о чем подробно вы сможете посмотреть в видео  презентация на тему витамины.

• Каждый, кто регулярно не употребляет (из-за отсутствия времени или аппетита) достаточное количество продуктов питания, содержащих витамин С, например разнообразных фруктов и овощей;
• Каждый, кто желает укрепить антиоксидантную защиту своего организма от повреждения свободными радикалами, например люди, часто переживающие стресс, употребляющие алкоголь, поддающиеся УФ-облучению, долгое время находящиеся на открытом солнце, или те, кто живет в регионах с высоким уровнем загрязнения окружающей среды;
• Каждый, кто хочет употреблять диетические добавки, не содержащие искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов.

NUTRILITE Ацерола С является диетической добавкой витамина С, полученного из вишен ацеролы. Вишня ацерола, чьей родиной является Карибский регион, — это один из самых богатых природных источников витамина С.

Ацерола С также содержит концентраты мякоти и цедры цитрусовых, обеспечивая организму комплексы экстрактов цитрусовых, которые в природе встречаются вместе с витамином С. Каждая таблетка имеет защитное покрытие NUTRILOCK ™, что облегчает ее глотание.

Преимущества витамина фирмы «Амвей»

• Содержит эксклюзивный концентрат вишен ацеролы от NUTRILITE.
• Содержит концентраты мякоти и цедры цитрусовых с природнымсодержанием биофлавоноидов.
• Обеспечивает витамин С, полученный из одного из богатейших известныхчеловеку природных источников этого витамина.
• Обеспечивает организму антиоксидантную защиту благодаря витамину С (водорастворимый витамин).
• Защитное покрытие NUTRILOCK позволяет сохранить свежесть и полезные свойства компонентов в момент употребления таблетки и облегчает ее глотание.
• Не содержит искусственных заменителей сахара, красителей,ароматизаторов и консервантов.
• Подходит для диабетиков (содержимое углеводов и калорий несущественно).
• Подходит для вегетарианцев.
• Подходит для строгих вегетарианцев — ваганов.
• Не содержит клейковины.
• Не содержит лактозы.

Презентация

Если вам интересно предлагаю посмотреть презентацию на тему витамины.  Здесь показано преимущества витаминов фирмы Нутрилайт.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=cI5h2Dlmqfg

В этом виде врач -терапевт расскажет о применении витамина С при простуде.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=I0ZTfGfo0y4

Будьте здоровы. Делайте правильные выводы для себя о здоровье ваших детей и своем здоровье!